白茶的功效和好处：
1. 降低血糖：白茶含有纤维素等物质，对于糖尿病患者有很好的疗效。
2. 提神醒脑：白茶可以使人精力旺盛，提高工作效率，非常适合上班族。
3. 改善血管状况：白茶可以降低血管的脆性，改善血管的张力和通透性，对于降低血脂和胆固醇，以及保肝、解毒、消炎、祛痰、抗氧化、抗衰老效果很明显。
4. 抗炎杀菌：白茶具有辅助治疗感染的作用。